天气开始转凉，鼻炎朋友们又到了“泪水鼻涕水共水天一色，手帕纸与纸巾纸齐飞”的煎熬阶段！过敏性鼻炎其实很普遍，据统计，我国过敏性鼻炎患者已超3亿，几乎每4人中就有1个鼻炎患者，发病率高达37%。

感冒和过敏性鼻炎的症状均有打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、头疼等，因此很多人经常分不清自己是否得了过敏性鼻炎，聪妈给大家整理了一下，可以看一下下面的表格：

大家千万不要将过敏性鼻炎和普通感冒同等对待，过敏性鼻炎对我们的健康危害是极大的：极容易诱发咽炎、中耳炎、哮喘等并发症，严重的甚至会患上肺气肿、肺气病等不可逆的疾病！

对于过敏性鼻炎，主要有三个治疗原则：

1.避免接触过敏原

过敏性鼻炎的过敏原一般有花粉、尘螨、动物毛、真菌这四大类。因此外出时尽量佩戴口罩，平时少和宠物长时间或近距离密切接触，家里也要保持通风，定期清洗床单、被罩！

2.抗过敏药物治疗

可以用鼻用或者全身用的抗组胺药物、黏膜促排剂、中成药等药物进行治疗

3.提高免疫力

提高免疫力，是非常根本性的方法，但是很多人都不太重视，也觉得效果慢，实际上这是非常有效、根本的方法。要充足睡眠、大量饮水、不要疲劳！

被鼻炎缠上后，纸巾基本是离不开手了，质量差的纸巾经常是鼻子擦得通红还破皮，聪妈家自研的这款保湿纸，在纸巾中特别添加了乳霜保湿因子，花瓣般质地，润而不湿，可以有效避免肌肤屏障受损。

柔韧度也很可以，不会出现鼻涕揩一半而纸破了的尴尬！