自然疗法治失眠多梦

时间:2017/10/25来源:本站原创作者:佚名

失眠,是指不能正常睡眠的病证,是神经衰弱的一种表现,失眠轻重不一,原因很多,多因思虑过度、内伤心脾、气郁化火、扰动心神、肝胃不和、痰热内扰、阴虚火旺、心肾不交所致,属于中医“不寐”“不得卧”等范畴。

心脾两虚:多梦易醒,面色少华,头晕目眩,纳呆乏力,舌质淡,苔薄白,脉细弱。

痰热内扰:头重目眩,心烦口苦,痰多胸闷,失眠多梦,舌质淡红,舌苔薄黄,脉滑数。

阴虚火旺:心烦不眠,头晕耳鸣,心慌健忘,舌红脉数。

心肾不交:失眠多梦,头晕耳鸣,心烦不眠,口干不思饮,畏寒肢冷,舌质淡红,苔薄白,脉细数。

治则:宁心安神,除烦安眠。

单穴取穴:神门穴,适于阴虚火旺,心脾两虚证型。丰隆穴,适于痰热内扰证型。后溪穴,适于热痛扰心证型。

实证用泻法,虚证用补法,虚实兼作用平补平泻。

神门穴:手腕掌横纹上尺侧,豌豆骨后下方,腕屈肌腱桡侧凹陷处,每日睡觉前点刺神门穴15分钟。

丰隆穴:位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指,每日睡觉前点刺神门穴15分钟。

后溪穴:微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白,每日睡觉前点刺神门穴15分钟。

失眠重证,心脾两虚,阴虚火旺,取神门穴,用平补平泻法;急性乳突炎疼痛引起失眠,取后溪穴,用泻法;痰火扰心失眠,单刺丰隆穴,用泻法,均取得显著的效果。尤其是单刺神门穴,治疗彻夜不眠,重证失眠,见效快,痛苦少,无副作用,长期不易复发,胜过药物或其他疗法,因此具有推广价值。

失眠,是指不能正常睡眠的病证,是神经衰弱的一种表现,失眠轻重不一,原因很多,多因思虑过度、内伤心脾、气郁化火、扰动心神、肝胃不和、痰热内扰、阴虚火旺、心肾不交所致,属于中医“不寐”“不得卧”等范畴。

心脾两虚:多梦易醒,面色少华,头晕目眩,纳呆乏力,舌质淡,苔薄白,脉细弱。

痰热内扰:头重目眩,心烦口苦,痰多胸闷,失眠多梦,舌质淡红,舌苔薄黄,脉滑数。

阴虚火旺:心烦不眠,头晕耳鸣,心慌健忘,舌红脉数。

心肾不交:失眠多梦,头晕耳鸣,心烦不眠,口干不思饮,畏寒肢冷,舌质淡红,苔薄白,脉细数。

治则:宁心安神,除烦安眠。

单穴取穴:神门穴,适于阴虚火旺,心脾两虚证型。丰隆穴,适于痰热内扰证型。后溪穴,适于热痛扰心证型。

实证用泻法,虚证用补法,虚实兼作用平补平泻。

神门穴:手腕掌横纹上尺侧,豌豆骨后下方,腕屈肌腱桡侧凹陷处,每日睡觉前点刺神门穴15分钟。

丰隆穴:位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指,每日睡觉前点刺神门穴15分钟。

后溪穴:微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白,每日睡觉前点刺神门穴15分钟。

失眠重证,心脾两虚,阴虚火旺,取神门穴,用平补平泻法;急性乳突炎疼痛引起失眠,取后溪穴,用泻法;痰火扰心失眠,单刺丰隆穴,用泻法,均取得显著的效果。尤其是单刺神门穴,治疗彻夜不眠,重证失眠,见效快,痛苦少,无副作用,长期不易复发,胜过药物或其他疗法,因此具有推广价值。

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