艾格分享近视散光色盲自测小游戏_乳突炎疾病

1近视的自我检测图　●近视眼患者看到的图是个戴眼镜，齐耳短发的女人　●非近视眼患者看到的则只是竖条，视力好的还可以看出阴影2散光的自我检测图●当配戴矫正眼镜的眼或不戴眼镜看散光表各向线条粗细均匀时，证实被检眼散光已充分矫正或表明无散光现象。　　●当被检眼发现散光表中某一线条黑而清晰，说明有散光的可能。3色盲的自我检测图●红绿色盲者及红绿色弱者大多能读成５，但全色弱者及正常者则大多都读不出来。　　●红绿色盲者及红绿色弱者容易找到，但正常者及全色弱者大多却找不到。　测试完毕，搬好小板凳来上课啦~常常会听到身边的朋友说自己眼睛干涩，疲劳等各类眼部不适。这与都市人整天玩电脑、玩手机、看电视、熬夜加班，常常是用眼过度有关，这样对眼睛的伤害很大。长时间注视电脑荧光屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快，若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素，会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。事实上，通过合理的饮食完全能缓解眼睛干涩疲劳，减少对眼睛的伤害从而达到保护眼睛的目的。护眼饮食一：维生素A维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。但长期过量摄入维A会引起慢性的肝损害，而β-胡萝卜素无毒性，只有等到身体需要的时候才会被转化为维A，比直接摄入维A更安全。护眼饮食二：蛋白质蛋白质缺乏也可能引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品，因为这其中的蛋白质丰富而质优。

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