为了培育我系学生干部的综合素质，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，切实提高干部的工作能力和工作效率，提升广大学生干部工作能力，电子信息工程系于年1月5日晚八时许在活动中心学术报告厅开展团学干部培训会。本次培训由大三年级主任黎锋主讲，第七届全体团委学生会干部干事参加此次培训。

黎锋老师通过实际案例向同学们讲述压力与情绪的正确管理方法。他讲到压力管理要改变压力的来源、发展应对技能、对思维进行改善、使生活方式达到平衡。做到将正面情绪和负面情绪正确处理。

通过此次培训，同学们学习到了消除负面情绪调节压力的方式方法，掌握客观认识周围环境的能力、认识自己的能力、评估结果的能力，这将更好地消除在学习生活中的负面情绪，为以后能够更加轻松、快乐、高效地工作打下坚实的基础。

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◆这些故事，每个青年都应该听一听！

◆电子信息工程系-学年团学干部培训开班仪式暨新老干部交流会

◆超豪华阵容寄语"后浪"！

◆电子信息工程系举办“网络安全为人民，网络安全靠人民”主题活动。

编辑

李瑜珈撰稿丨张婷刘家熟

摄影丨杜南俊张婷审稿丨何微